오른쪽 손목 통증 심해서 컴퓨터 할 때 손목 받침 쿠션 마우스패드로 바꾼 업무 환경

컴퓨터 업무 손목 관리 하루 종일 마우스를 잡고 일하다 보니 오른쪽 손목이 유난히 뻐근하고 아파서 단순히 참기보다 책상 위 마우스 위치와 팔 자세를 살펴보고 손목 받침이 달린 쿠션 마우스패드로 업무 환경을 바꿔봤습니다 쿠션 하나만으로 손목 통증의 원인을 해결했다고 볼 수는 없었고 손목을 과하게 꺾지 않는 자세, 마우스를 몸 가까이에 두는 배치, 작업 중 짧게 자세를 … 더 읽기